NPCTrainingsplan für heute (Nach Abschluss abhaken)
Nahrungsergänzung ( )
Ordentliches Aufwärmen ( )
Schultern + Arme ( )
Beintraining ( )
Wasser trinken nicht vergessen ( )
PlayerTrainingsplan für Tag 3 (Nach Abschluss abhaken)
Nahrungsergänzung (√)
Aufwärmen ()
Schultern + Arme ()
Beintraining ()
Wasser trinken nicht vergessen (√)
NPCIn letzter Zeit hatte ich nur an wenigen Tagen die Möglichkeit zum Trainieren. Jetzt ist es Zeit, das in den Terminplan aufzunehmen.
NPCIch habe darüber nachgedacht – wenn du noch interessiert bist, können wir das Training an deine spezifische Situation anpassen.
NPCBasierend auf dem, was ich von dir weiß, habe ich deinen personalisierten Trainingsplan aktualisiert.
NPCDas sind alles Dinge, die ich schon täglich geübt habe. Der Schwierigkeitsgrad ist moderat und sie sind leicht zu erlernen.
NPCAufwärmübung: Chimären jagen. Bewegung ist gut für die Muskeln und hilft dabei, eine fröhliche Stimmung aufrechtzuerhalten.
NPCSchulter- und Armtraining: Du kannst ein paar Kinder von Kremnos nehmen und drei auf einer Hand tragen, oder sogar fünf. Sie sind sehr professionell.
NPCBeintraining: Übe mit einem Droma Umsetzen und Stoßen. Denk daran, eines mit einem leicht reizbaren Temperament zu wählen. Das macht es herausfordernder.
PlayerDas sieht dir ähnlich, König der kremnosianischen Kinder!
NPCDie Kinder freuen sich schon sehr darauf, mit dir zu spielen.
NPCFalls das noch nicht zu viel des Guten ist, habe ich noch ein paar andere Projekte, die ich dir vorschlagen kann.
NPCZum Beispiel mit mir Ringen oder Armdrücken üben.
NPCIch erwarte dich im Training.
